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	<title>Marathon Archive - Visagistin und Make-Up Artist Heidrun Wokittel</title>
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		<title>&#8222;Lauf Goldie lauf!- eine Gans auf dem Marathonpfad&#8220;</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Heidrun]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Jul 2024 13:21:03 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>Hier ist Goldie, eure ambitionierte, federleichte Gans mit einem Traum, der größer ist als der südlichste Punkt meiner üblichen Flugroute: Ich stelle mich meinem ersten Marathon! Ja, richtig gelesen – meine Flügel bekommen Pause, während meine Läuferstelzen ins Rampenlicht rücken. Warum ausgerechnet ein Marathon? Ein Marathon ist nicht nur ein brutaler Test der Ausdauer –&#8230;&#160;</p>
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<p>Hier ist Goldie, eure ambitionierte, federleichte Gans mit einem Traum, der größer ist als der südlichste Punkt meiner üblichen Flugroute: Ich stelle mich meinem ersten Marathon! Ja, richtig gelesen – meine Flügel bekommen Pause, während meine Läuferstelzen ins Rampenlicht rücken. </p>



<h3>Warum ausgerechnet ein Marathon?</h3>



<p>Ein Marathon ist nicht nur ein brutaler Test der Ausdauer – etwas, was wir Gänse ja gewohnt sind (Hallo, jährliche Langstreckenflüge!) –, sondern auch eine echte Herausforderung für den Kopf. Und seien wir ehrlich: Wer will schon immer nur im Gänsemarsch durchs Leben watscheln?</p>



<h3>Mein Trainingsplan: Kein Gänsemarsch!</h3>



<p>Trainieren für den Marathon ist ein bisschen wie Vorbereitung für die Reise ins Winterquartier, nur ohne das Risiko, von einem Windrad geküsst zu werden. Ich bin im Fitnessstudio angemeldet – Laufband statt Landebahn, Treppensteigen statt Abheben und Gewichte statt Gänsefedern. Jedes Wiedersehen mit dem Laufband testet meinen Willen, aber ich bin fest entschlossen, am Ende nicht die letzte Gans am Teich zu sein!</p>



<h3>Mein Turbo: <a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">COROPTYN</a></h3>



<p>Körner und Würmer sind klasse, aber für das wahre Marathon-Training braucht es etwas mehr. Hier kommt <a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">COROPTYN</a> ins Spiel. Dieses Wundermittel ist gespickt mit essenziellen, semi-essenziellen und nicht essenziellen Aminosäuren, darunter L-Arginin, L-Histidin, L-Cystein&#8230;, die mich nicht nur schnell machen, sondern auch schneller regenerieren lassen. Übrigens <a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Coroptyn </a>ist nicht nur was für Leistungssportler, sondern natürlich auch für alle Freizeitsportler, die fit und gesund werden bzw. bleiben wollen.</p>



<h5>Kleiner Fun Fact:</h5>



<p>Wusstet ihr, dass <a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">COROPTYN</a> auch L-Ornithin enthält? Passender könnte es für eine Gans nicht sein!</p>



<h4>Anti-Doping: Sauber bleiben, Leute!</h4>



<p>Wichtig zu erwähnen, gerade im sportlichen Wettkampf: <a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">COROPTYN</a> ist sauber. Es hat sogar ein <a href="https://bit.ly/45VF9EK" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Anti-Doping-Gutachten</a>, und das bedeutet, ich kann hoch hinaus, ohne dabei tief zu fallen.</p>



<h3>Auf die Plätze, fertig, <a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener">COROPTYN</a>!</h3>



<p>Es geht nicht nur darum, wie weit die Flügel tragen, sondern auch darum, wie gut die Füße den Boden erobern.</p>



<p>Bleibt am Ball, oder besser gesagt, an der Feder! Folgt meiner Reise, feuert mich an und lasst uns zusammen die Welt des Möglichen neu definieren. Startklar? Ich bin es – bewaffnet mit<a href="https://bit.ly/4bzYhJB" target="_blank" rel="noreferrer noopener"> COROPTYN</a> und einer Menge Motivation.</p>



<p>Bis bald und immer schön in der Luft bleiben!</p>



<p>Eure sportliche Goldie <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f3c1.png" alt="🏁" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /><img src="https://s.w.org/images/core/emoji/14.0.0/72x72/1f9a2.png" alt="🦢" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>



<p></p>
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