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	<title>Zellen Archive - Visagistin und Make-Up Artist Heidrun Wokittel</title>
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	<title>Zellen Archive - Visagistin und Make-Up Artist Heidrun Wokittel</title>
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		<title>Freie Radikale &#8211; die rebellische Kraft bändigen</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Heidrun]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Jul 2023 14:33:56 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Freie Radikale]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Was genau sind freie Radikale? In einigen Produktbeschreibungen von CHANNOINE oder NOBUSAN stoßen sie möglicherweise auf Begriffe wie „Freie Radikale“. Diese werden als Ursache für Zellveränderung und Krankheiten genannt, denen man mit passenden Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetikprodukten entgegenwirken kann. Aber was genau sind diese Freien Radikale? Keine Sorge, es handelt sich dabei nicht um eine Bande&#8230;&#160;</p>
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<h5>Was  genau sind freie Radikale?</h5>



<p>In einigen Produktbeschreibungen von CHANNOINE oder NOBUSAN stoßen sie möglicherweise auf Begriffe wie „Freie Radikale“. Diese werden als Ursache für Zellveränderung und Krankheiten genannt, denen man mit passenden Nahrungsergänzungsmitteln und Kosmetikprodukten entgegenwirken kann. Aber was genau sind diese Freien Radikale?</p>



<p>Keine Sorge, es handelt sich dabei nicht um eine Bande von Schurken oder eine gewalttätige politische Gruppierung. Dennoch sind sie keine positiven Akteure. Tatsache ist: Freie Radikale sind Moleküle, die ein ungepaartes Elektron besitzen. Das wäre an sich kein Problem, wenn Moleküle nicht den starken Drang hätten, eine gerade Elektronenzahl zu erreichen und somit stabil zu sein.  Dafür sind sie bereit, jedes Mittel einzusetzen. Oft versuchen sie, einem anderen Molekül ein Elektron zu stehlen, was dieses Molekül dann selbst zu einem instabilen Radikal macht. Das Problem wird dadurch also nur verschoben. Ähnliches passiert, wenn Radikale sich dazu entscheiden, ein überschüssiges Elektron abzugeben, was wiederum zu einem Radikal führt. Auf diese Weise setzt ein einziges freies Radikal eine Kette weiterer Radikalen in Gang, und die Situation in den Zellen kann eskalieren. Denn mit diesen Eigenschaften verwandeln Freie Radikale viele gesunde Zellen in geschädigte Zellen &#8211; und das passiert jeden Tag tausendfach. Dies führt zur Oxidation!</p>



<h5><strong>Oxidation &#8211; ein Bespiel für die Arbeit von Freien Radikalen</strong></h5>



<p>Wenn sie zum Beispiel sehen, wie die Schnittfläche eines Apfels braun wird, erleben sie eine Live-Demonstration von Oxidation. Im Körper äußert sich der &#8222;ständige Beschuss&#8220; durch Freie Radikale in vorzeitiger Hautalterung, Pigmentflecken und allgemeiner Abnahme der Leistungsfähigkeit. Dem kann man entgegenwirken, indem man antioxidative Vitamine wie A, E und C zu sich nimmt (denken Sie an den Trick mit dem Zitronensaft, der das Braunwerden des Apfels verhindert!) und Phyto-Antioxidantien wie OPC, Resveratrol, Sulforaphan oder Astaxanthin.</p>



<h5><strong>Wo kommen Freie Radikal her?</strong></h5>



<p>Leider kommen zusätzlich zu den vielen &#8222;zufälligen Radikalen&#8220;, die durch natürliche Zellalterung entstehen und die der Körper normalerweise durch sein Redoxsystem reparieren könnte, zahllose weitere Radikale von außen hinzu. Hochverarbeitete Lebensmittel, Zigarettenrauch und Umweltgifte sind wahre Radikal-Verstärker. Einige davon können vermieden werden, indem man einen entsprechenden Lebensstil wählt. </p>



<h5><strong>Freie Radikale entzaubern</strong></h5>



<p>Dennoch können wir dem Körper helfen, sich zu schützen: indem wir uns vitalstoffreich ernähren, vorzugsweise auf pflanzlicher Basis und ausreichend Bewegung an der frischen Luft (dies &#8222;lüftet&#8220; die Zellen buchstäblich durch!). Des weiteren sollten wir unsere Haut mit schützenden Pflegeprodukten versorgen und hochwertige antioxidative Nahrungsergänzungsmittel verwenden. Hohe Dosen antioxidativer &#8222;Anti-Radikal-Stoffe&#8220; sind zum Beispiel in der &#8222;Anti-Radikalen-Kapsel&#8220; <a href="http://bitly.ws/zviX" target="_blank" rel="noreferrer noopener">NATRAL OPC</a> plus oder dem Anti-Aging-Booster <a href="http://bitly.ws/LBpb" target="_blank" rel="noreferrer noopener">SPERMIDIN </a>enthalten. Für den Schutz gegen Radikale von außen sind sie eigentlich mit jedem einzelnen CHANNOINE-Pflegeprodukt bestens versorgt. An dieser Stelle möchte ich jedoch besonders das <a href="http://bitly.ws/vAMn" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cell Life Deep Regeneration Serum Concentrate</a> aus der CCC &#8211; CHANNOINE <a href="http://bitly.ws/ziQZ" target="_blank" rel="noreferrer noopener">Cosmetic Culture Vegan Linie</a> hervorheben. Es bietet einen besonders wirksamen antioxidativen Schutz und eignet sich für die tägliche Anwendung. Freuen sie sich auf das einzigartige Hautgefühl, das das schnell einziehende, seidenzarte Serum hinterlässt, während es ihren Teint auf die anschließende Pflege vorbereitet und selbstbewusst den Freien Radikalen entgegenwirkt.</p>



<p>Foto: exels-daniel-dan-7542754-scaled.jpg</p>
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		<title>Anti-Aging und Recycling, wie gehört das zusammen?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Heidrun]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 15 Aug 2021 10:24:49 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Allgemein]]></category>
		<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Anti-Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Spermidin]]></category>
		<category><![CDATA[Zellen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Anti-Aging und Recycling bringt man im ersten Moment nicht unbedingt miteinander in Verbindung. Schauen wir genauer hin, hat beides sehr wohl miteinander zu tun. Bringen sie ihre &#8222;Zell-Recycling-Anlage&#8220; in Topform! Stellen sie sich jetzt bitte einmal folgendes Szenario vor: Sie hören auf ihren täglichen Abfall in Restmüll, Biomüll, Altpapier, Altglas und grünen Punkt zu trennen.&#8230;&#160;</p>
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<p>Anti-Aging und Recycling bringt man im ersten Moment nicht unbedingt miteinander in Verbindung. Schauen wir genauer hin, hat beides sehr wohl miteinander zu tun. <strong>Bringen sie ihre &#8222;Zell-Recycling-Anlage&#8220; in Topform!</strong></p>



<h4>Stellen sie sich jetzt bitte einmal folgendes Szenario vor:</h4>



<p>Sie hören auf ihren täglichen Abfall in Restmüll, Biomüll, Altpapier, Altglas und grünen Punkt zu trennen. Die Müllabfuhr holt den ganzen Abfall einen Monat lang nicht ab. Können sie sich vorstellen wie es dann in unseren Städten und Straßen aussehen und wie es riechen würde? Allein der Gedanken verdirbt mir die Lust auf eine Tasse Kaffee oder ein Glas Wein in einem Straßenlokal.</p>



<p>Für uns ist es das Normalste der Welt, dass unser Abfall abgeholt und wieder verwertet wird. Genau das macht unser Körper auch. Wir haben praktisch eine eigene Müllabfuhr mit einer eigenen Recyclinganlage. Bei unserem Körper heißt dieser Aufräummechanismus &#8222;Autophagie&#8220;. Dieser Prozess der Autophagie hält unsere Zellen fit und schützt uns vor vielen Krankheiten. </p>



<p>Wie bei so vielen Dingen, mit zunehmendem Alter gerät dieser Aufräummechanismus=Autophagie ins Stocken. Sie lässt sich jedoch mit der körpereigenen Substanz &#8222;Spermidin&#8220; wieder in Schwung bringen. </p>



<h5><strong>Wie bringe ich meine Zell-Recycling-Anlage in Topform?</strong></h5>



<p>Ja, der Ein oder Andere wird bei Namen &#8222;Spermidin&#8220; vielleicht ins Schmunzeln kommen :-).  Spermidin ist eine körpereigene, natürliche Substanz und wurde erstmals 1870 von Philipp Schreiner in der männlichen Samenflüssigkeit entdeckt. Dies gab der Substanz ihren Namen. Inzwischen ist bekannt, dass Spermidin in allen Körperzellen existiert und bestimmte Darmbakterien in der Lage sind, diesen Stoff zu bilden. Dabei wird der Hauptanteil über die Nahrung aufgenommen . In größeren Mengen kommt Spermidin in Weizenkeimen, Käse, Sojaprodukten und Hülsenfrüchten vor. </p>



<p>Sein „Anti-Aging“-Potenzial, sowie die gesundheitsfördernde Wirkung hatten 2009 die Grazer Forscher Frank Madeo und Tobias Eisenberg entdeckt. Im Zuge dieses „Recyclings“ werden fehlerhafte oder unbrauchbare Zellbestandteile abgebaut und wiederverwertet, was uns und unsere Zellen länger fit hält. Diese Erkenntnis hat ein neues Forschungsfeld hervorgerufen: Mittlerweile arbeiten über 100 Labore weltweit an unterschiedlichen „Anti-Aging“-Aspekten der Spermidinersatzgaben.</p>



<h4>Was wurde bisher herausgefunden?</h4>



<p><strong>Ergebnis eines Forschungsprojektes der Uni Graz: </strong></p>



<p><a href="https://www.laborpraxis.vogel.de/was-weizenkeime-gegen-gedaechtnisschwaeche-im-alter-bieten-a-1015351/" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.laborpraxis.vogel.de/was-weizenkeime-gegen-gedaechtnisschwaeche-im-alter-bieten-a-1015351/</a></p>



<p>Studienteilnehmende, die 1995 mehr Spermidin aufgenommen hatten, zeigten über die folgenden fünf Jahre deutlich weniger Einbußen bei ihrer geistigen Wahrnehmung als Studienteilnehmer ohne entsprechende zusätzliche Spermidingaben. </p>



<p><strong>Ergebnisse einer Studie der MHH  (Medizinische Hochschule Hannover) an Mäusen: </strong></p>



<p><a href="https://www.mhh.de/presse-news/anti-aging-spermidin-mindert-haarausfall-und-schuetzt-das-herz" target="_blank" rel="noreferrer noopener">https://www.mhh.de/presse-news/anti-aging-spermidin-mindert-haarausfall-und-schuetzt-das-herz </a></p>



<p>Nach 6-monatiger Spermidingabe über das Trinkwasser ließen sich deutliche Anti-Aging-Effekte nachweisen:</p>



<ul><li>weniger Nieren- und Leberschäden</li><li>leistungssteigernde Glukoseversorgung im Gehirn</li><li>geringerer altersbedingter Haarverlust</li><li>herzschützender Effekt durch Spermidin</li><li>verminderte Telomerverkürzung* im Herzgebewebe</li></ul>



<p><strong>*Was sind Telomere?</strong></p>



<p>Telomere schützen die Enden der Chromosomen in unseren Körperzellen vor dem Abbau. Chromosomen sind Träger unserer genetischen Information. Bei jeder Zellteilung verkürzen sich ihre Enden ein Stück. Bei sich nicht mehr teilenden Zellen &#8211; wie hier etwa den Herzmuskelzellen &#8211; werden die Telomere weiter verkürzt. Unterhalb einer kritischen Länge der Telomere setzt der sogenannte programmierte Zelltod ein. Die Telomere waren bei den Mäusen, die eine zusätzliche Spermidingabe erhalten haben ähnlich lang , wie bei jungen Tieren. Da die Alterungsprozesse in den Zellen von Mäusen ähnlich wie in unseren Körperzellen ablaufen, könnte eine Spermidin-Zufuhr als Nahrungsergänzung auch beim Menschen vor vielen altersbedingten Krankheiten schützen.<em> </em></p>



<p>Diese Ergebnisse lassen mich hoffen, dass ein Altwerden in geistiger und körperlicher Fitness möglich ist. Was gibt es besseres als mit 70, 80 oder 90 Jahren ein gesundes, aktives, kreatives und selbst bestimmtes Leben zu führen? Sollte ich dann auch noch gut aussehen &#8211; was will ich mehr?</p>



<p>Speziell zu dem Thema <strong>&#8222;Spermidin als Gesundheitsvorsorge&#8220; </strong>gibt es ein kostenfreies Webinar am:</p>



<p class="has-text-align-center"><strong>Mittwoch, 18.08. von 19.00 &#8211; 19.45 Uhr. </strong></p>



<p>Meine Kollegin Dipl. Biologin Heike Heitmann vermittelt wissenschaftliche Informationen auf spritzige, interessante und verständliche Weise. Schreiben sie mir eine kurze Nachricht, wenn sie ihre &#8222;Zell-Recycling-Anlage&#8220; in Topform bringen möchten. Gern schicke ich ihnen den entsprechenden ZOOM Link zu.</p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>



<p></p>
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		<title>70 Billionen Zellen brauchen ihren Frühjahrsputz</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Admin]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 08 Feb 2020 16:03:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Gesundheit]]></category>
		<category><![CDATA[Entgiften]]></category>
		<category><![CDATA[Entsäuern]]></category>
		<category><![CDATA[Frühjahrsputz]]></category>
		<category><![CDATA[Zellen]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Entsäuern, Entgiften Frühjahrsputz</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Frühjahrsputz für 70 Billionen Zellen &#8211; putzen Sie mit. </strong></p>


<p>Der Winter wird sich hoffentlich bald verabschieden,  dann möchte man  raus, frische Luft schnuppern, den Frühling riechen und man hat das Gefühl, alles muss mal richtig sauber gemacht und gelüftet werden. Altes, Verbrauchtes soll weg, Neues, Sauberes kann Einzug halten.</p>


<p>Nicht anders ergeht es unseren 70 Billionen Zellen. Wissen Sie wie Sie erkennen, dass auch dort ein Frühjahrsputz nötig wäre? Eigentlich ganz simpel, verspüren Sie nachfolgende Symptome sollten Sie die Möglichkeit in Betracht ziehen, dass Ihre Zellen ein wenig &#8222;sauer&#8220; sind :-). </p>


<p><strong>Die Symptome einer
Übersäuerung können sein:</strong></p>


<ul><li>Allgemeines Unwohlsein (Kopfschmerzen, Schlafstörungen – wenn man 7-8 Std. geschlafen hat u. trotzdem müde ist…)</li><li>Erschöpfung, Leistungsabfall</li><li>Konzentrationsschwäche</li><li>Sodbrennen</li><li>Bauchschmerzen</li><li>Blähungen, Durchfall, Verstopfung</li><li>Juckreiz der Haut, Hautunreinheiten</li><li>Haarausfall, fettiges Haar</li><li>Veränderte Nägel</li><li>Erhöhte Infektanfälligkeit</li><li>Verzögerte Wundheilung</li><li>Schwere Glieder</li></ul>


<p>Was Übersäuerung mit unseren Zellen macht und wie sich das nicht gerade positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt, ist ein spannendes und nicht zuletzt sehr umfangreiches Thema. Nur soviel sei gesagt, eine latente, länger andauernde Übersäuerung kann auch schwerwiegendere Krankheiten begünstigen z.B.: </p>


<ul><li>Rheuma</li><li>Gicht</li><li>Ateriossklerose</li><li>Athritis</li><li>Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen</li><li>Osteoporose</li><li>Migräne</li><li>Schlafstörungen</li><li>Hauterkrankungen (Unreinheiten, Schuppenfelchte</li><li>Celluliti</li><li>Durchblutungsstörungen</li><li>Vorzeitige Hautalterung</li><li>Sodbrennen</li><li>Haarausfall</li><li>Agressivität</li><li>Brüchige Nägel</li><li>Erhöhte Infektanfälligkeit</li><li>Pilzerkrankungen</li></ul>


<p>Alles Dinge die kein Mensch wirklich möchte, die von uns aber oft auch einfach mehr oder weniger klaglos hingenommen werden. Doch das muss nicht sein.</p>


<p>Möchten Sie mehr darüber wissen und erfahren, welche &#8222;Zellenputzmittel&#8220; bestens für eine Entsäuerung/Entgiftung geeignet sind, wie man den &#8222;Frühjahrsputz&#8220; effektiv angeht und was Sie machen können, damit Ihre Zellen auf Dauer schön sauber bleiben?  Dann melden Sie sich zu meinem  Vortrag an:</p>


<p class="has-text-align-center"><strong>Samstag, 15.02.2020 von 15.00 &#8211; 16.30 Uhr bei mir im Studio</strong></p>


<p>Haben Sie gesundheitsbewusste Freunde oder Bekannte, dürfen Sie diese gern mit anmelden. Denn immer dran denken&#8230;</p>


<p class="has-text-align-center"><strong>&#8222;Ihr Körper ist der einzige Ort, an dem Ihre Seele wohnen kann&#8220;</strong></p>


<p></p>


<p></p>
<p>Der Beitrag <a rel="nofollow" href="https://visagistin-wokittel.de/fruehjahrsputz-entsaeuern-entgiften/">70 Billionen Zellen brauchen ihren Frühjahrsputz</a> erschien zuerst auf <a rel="nofollow" href="https://visagistin-wokittel.de">Visagistin und Make-Up Artist Heidrun Wokittel</a>.</p>
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